|  |  | 

EVENTI In primo Piano

Damiano Fitness Day: nutrizione, sport e benessere

Stampa Articolo
Il 15 dicembre l’azienda siciliana specialista in frutta secca bio organizza a Milano un open day ricco di appuntamenti all’insegna del fitness e di uno stile di vita sano

Un’intera giornata all’insegna dell’attività fisica, del wellness e della sana alimentazione, accompagnato dalla migliore frutta secca bio rigorosamente italiana: è il Damiano Fitness Day, l’evento che sabato 15 dicembre, dalle 9 del mattino fino a sera, offrirà ai milanesi l’opportunità di approfondire il corretto modo di nutrirsi e preparasi adeguatamente e allo sport.

Damiano, azienda leader nella produzione e trasformazione di frutta secca da agricoltura biologica, apre le porte della splendida Casa Lago di via San Tomaso, nel cuore di Milano, per un sabato a tema benessere dove incontrare medici dello sport e nutrizionisti, ma anche esperti di cucina, istruttori di yoga e functional training. 

La Dottoressa Michela Speciani e il Dottor Mattia Cappelletti, medici chirurghi esperti in sport e nutrizione, spiegheranno come scegliere gli alimenti più adatti al proprio stile di vita, dando tanti consigli utili per chi fa attività fisica. Del passaggio dalla teoria alla pratica se ne occuperà Valeria Airoldi, blogger di FitFood, insieme a Riccardo Cominardi di Food For Fun, per un cooking show con idee e consigli per colazioni, pasti e spuntini rapidi ed equilibrati.

Tuttavia, il cibo non sarà l’unico protagonista: il Damiano Fitness Day è anche sport, grazie alla preziosa guida di Eleonora Biliotti e Alberto Sabbioni, trainer esperti che terranno lezioni di yoga e functional training. Entrambe le lezioni sono realizzate con il supporto dei materiali di ReYoga, azienda che produce strumenti e accessori per lo yoga, e di Lacertosus, negozio specializzato nella vendita dei attrezzi per fitness funzionale ed in collaborazione con i centri fitness McFit, creatori dell’Experience Training cioè dell’allenamento come esperienza sensoriale. 

Per tutte le altre informazioni e conoscere come partecipare, vi invitiamo a visitare la pagina  https://www.eventbrite.it/e/biglietti-damiano-fitness-day-52707958924.

Antonio Forestieri

Potrebbe interessarti anche Articoli

POST YOUR COMMENTS

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Name *

Email *

Website